亲爱的盆友们，过年屯下肉肉，是不是还陪伴着你呀~三月不减肥，四月徒伤悲啊，如果觉得多喝饮料会胖胖，想喝多水但又觉得水太寡淡，不妨试试看自制水果茶吧～今天送上香梨橘子花花茶～只用到2-4种水果，可以在家喝也可以做好了放在水杯里带去办公室。不用榨汁不用洗机器，是不是懒人福音吖，减肥的宝宝们也要多喝水哦～不仅加快新陈代谢，对皮肤也是好好的哦！
第一步
苹果去皮切片备用
第二步
用模具把苹果片做成星星的形状，当然有别的形状的模具也可以的哦，剩余的边角料可以直接吃掉哦，不要浪费哦哈哈哈
第三步
把橘子剥成一瓣一瓣的，备用
第四步
将备用的橘子和苹果倒入好看的杯子里
第五步
加入灵魂——一勺蜂蜜，可以根据自己的口味来增加哦
第六步
倒入让人满足的气泡水搅拌均匀即可，给你肥宅水的快乐，但却没有热量，减肥必备哦~
“嗯！”颜明玉绝大部分时间，都是把自己关在办公室工作，也难得出来逛下街。见有热闹可看，和闺蜜手拉手的走了过去。街访！还有人拿着手机拍摄。如今，短视频平台，很流行这种街头访问。
2025-12-15 21:17:32
北胤一怔，急切问道：“你把清芙怎么样了？不管她做错了什么，就算你再不喜欢她，她现在已经是玉狐唯——条血脉，不能绝！你不要一错再错了！”白媛不敢置信看着他，直接扬手甩出一根头发到了
2025-12-15 19:51:02
“叫你不自爱，叫你不自爱。”一拳一拳打在苏挽清的身上。医生护士想过来阻止，被苏挽清眼神制止。她轻轻揽着母亲安抚“妈，我错了，我保证以后再也不敢了，一定自尊自爱。”她语气温
2025-12-15 18:36:30
他拿起那些“证据”，手指因用力而泛白：“这个账户信息你怎么解释？”“还有，上周你深夜偷偷拷贝我电脑里的项目资料，被我亲眼看见，你又怎么解释？”向晴如遭雷击：“那是……那是因
2025-12-15 17:15:48
第2章“小叶......”柳云雪震惊万分。而其他的泼皮看到这一幕，也都惊呆了！“这是那个痴呆的傻子！”“他还有这功夫？！这怎么可能！”只有被苏叶擒住手腕的矮胖泼皮，还在痛苦的哀嚎着，
2025-12-15 16:26:03
靠着门框的男人懒散地看着我。我说再见，林魏阔。他挑了下眉毛。我从此离开了他的世界。「你今天很美。」「出差顺利。」「早点回家见我。」这是林魏阔今早跟我说的三句话。他
2025-12-15 15:32:10
