多吃萝卜好处多多，一点都不假，白萝卜顺气，低蛋白，牛肉益气补血，营养又美味，喜欢吃这道菜的可以一起来学习吧，简单，好吃又下饭，
准备食材，
白萝卜半个，小米辣1个，牛肉150克，葱姜蒜，
配料准备，
食用油，盐，鸡精，料酒，淀粉，生抽，老抽，十三香
烹饪方法，
1、白萝卜切细丝，装盘备用，小米辣切段，葱姜蒜切好备用，
2、牛肉切丝，装碗中，加入料酒，老抽少许，淀粉，抓拌均匀，腌制12分钟，
3、起锅烧油，油温起来，倒入腌制好的牛肉，炒至牛肉变色，
4、倒入葱姜蒜，小米辣炒香，再倒入萝卜丝，翻炒几下，加入盐，鸡精，生抽，十三香，翻炒至萝卜熟，就可以出锅装盘了，
沈云归在阴暗的地下室里被吊了三天三夜。滴水未进，意识昏沉，身上那藕粉色的高定晚礼服早已破败不堪，脸色白的不像是人的白。就在她以为自己快要死去的时候。砰——一
2025-12-13 13:28:33
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2025-12-13 11:43:33
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2025-12-13 10:45:46
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2025-12-13 09:45:49
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2025-12-13 08:21:26
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2025-12-13 06:15:36
